Reizhusten Hausmittel » Was wirklich hilft

Did you know that coughing is a common symptom of colds? When it comes to dry coughing, finding relief from the constant urge to cough becomes the priority. On the other hand, when dealing with coughing accompanied by mucus, the goal is to loosen the phlegm. Fortunately, there are various natural home remedies for treating dry coughing that can help bring comfort and relief.

Husten ist ein häufiges Symptom bei Erkältungen. Für einfachen Hustenreiz sind Hausmittel und pflanzliche Hustenmittel oft ausreichend. Bei trockenem Reizhusten kann die Linderung des Hustenreizes im Vordergrund stehen. Bei Husten mit Auswurf geht es darum, den Schleim zu lösen. Es gibt verschiedene natürliche Hausmittel gegen Reizhusten, die helfen können.

Hausmittel gegen trockenen Husten: pflanzliche Tees

Bei trockenem Reizhusten können pflanzliche Tees eine effektive Linderung bieten. Bestimmte Teesorten mit ätherischen Ölen sind besonders wirksam. Hier sind einige pflanzliche Tees, die den Hustenreiz lindern:

1. Tee mit Thymian: Thymiantee befeuchtet die Schleimhäute und wirkt beruhigend auf den Hustenreflex. Er besitzt entzündungshemmende Eigenschaften und kann den Husten lindern. Reizhusten hausmittel
2. Tee mit Salbei: Salbeitee hat antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. Er befeuchtet den Rachen und wirkt beruhigend auf den Hustenreiz.
3. Tee mit Eibisch: Eibisch wirkt schleimlösend und reizlindernd. Der Tee bildet einen schützenden Film auf den Schleimhäuten und lindert den Husten.

Es gibt auch andere pflanzliche Wirkstoffe, die zur Linderung von Reizhusten beitragen können. Dazu gehören:

• Lindenblüten: Lindenblütentee wirkt entzündungshemmend und lindernd bei Hustenreiz.
• Spitzwegerich: Spitzwegerichtee hilft bei der Befeuchtung der Atemwege und lindert den Reizhusten.
• Eisenkraut: Eisenkrauttee wirkt sowohl schleimlösend als auch entzündungshemmend und kann den Hustenreiz lindern.
• Huflattich: Huflattichtee enthält schleimlösende Wirkstoffe und kann bei Reizhusten helfen.
• Malve: Malventee beruhigt die gereizten Schleimhäute und kann den Husten lindern.
• Isländisch Moss: Isländisch Moos ist bekannt für seine reizlindernden und schleimlösenden Eigenschaften und kann den Husten lindern.
• Königskerze: Königskerzentee wirkt beruhigend auf die gereizten Schleimhäute und kann den Reizhusten lindern.

Die oben genannten pflanzlichen Tees können den trockenen Reizhusten lindern und eine natürliche Alternative zur Behandlung sein. Es ist jedoch wichtig, die individuellen Bedürfnisse und mögliche Kontraindikationen zu beachten. Bei anhaltendem oder belastendem Husten sollte ein Arzt konsultiert werden, um die beste Behandlungsoption zu finden.

Hausmittel bei trockenem Husten: warme Milch mit Honig

Ein bewährtes Hausmittel gegen Reizhusten ist warme Milch mit Honig. Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, während die Milch schleimfördernd wirkt. Durch die Kombination dieser beiden Zutaten kann der Hustenreiz gelindert werden und zu einer schnelleren Besserung führen.

Um warme Milch mit Honig als Hausmittel gegen trockenen Husten zu verwenden, empfiehlt es sich, ein bis zwei Teelöffel Honig in einer Tasse warmer Milch aufzulösen. Trinken Sie diese Mischung langsam und in kleinen Schlucken. Die Wärme der Milch beruhigt die gereizten Schleimhäute, während der Honig entzündungshemmend wirkt und den Hustenreiz lindert.

Es ist wichtig zu beachten, dass Honig nicht für Kinder unter einem Jahr geeignet ist, da er das Risiko einer Säuglingsbotulismus-Infektion birgt. Für Kinder ab einem Jahr kann warme Milch mit Honig jedoch eine wirksame und natürliche Methode sein, um trockenen Reizhusten zu lindern.

Wirkung von warme Milch mit Honig bei Reizhusten:

Die Kombination dieser beiden natürlichen Hausmittel kann dazu beitragen, den Hustenreiz bei trockenem Reizhusten zu lindern und das Abhusten von Schleim zu erleichtern. Es ist jedoch wichtig, dass Personen, die allergisch auf Milchprodukte oder Bienenprodukte reagieren, diese Hausmittel nicht anwenden.

Inhalieren als Hausmittel gegen trockenen Husten

Bei trockenem Reizhusten kann das Inhalieren mit Kräutern wie Salbei oder ätherischen Ölen eine wirksame Methode sein, um den Hustenreiz zu lindern. Durch die Inhalation wird die Schleimhaut befeuchtet, was dazu führt, dass der Hustenreiz gelindert wird und das Abhusten erleichtert wird. Es ist jedoch wichtig, bei der Anwendung vorsichtig zu sein, um Verbrennungen zu vermeiden. Inhalationsgeräte oder selbst gemachte Kochsalzlösungen können effektive Optionen sein.

Eine mögliche Anwendung ist das Inhalieren mit ätherischen Ölen. Hierfür kann man einige Tropfen des Öls in eine Schüssel mit heißem Wasser geben. Anschließend beugt man sich über die Schüssel, deckt den Kopf mit einem Handtuch ab und atmet den aufsteigenden Dampf langsam und tief ein. Diese Inhalation kann mehrmals täglich für einige Minuten durchgeführt werden, um den Hustenreiz zu lindern. Als ätherische Öle eignen sich beispielsweise Eukalyptusöl oder Pfefferminzöl.

Ein weiteres hausgemachtes Inhalationsmittel ist die Kochsalzlösung. Dafür kann man einen Teelöffel Salz in einem Liter heißem Wasser auflösen und die Dämpfe einatmen. Dieses simple und natürliche Hausmittel kann ebenfalls dazu beitragen, den trockenen Husten zu lindern.

Kräuter und ätherische Öle zur Inhalation bei trockenem Reizhusten

Warme Wickel als Hausmittel gegen trockenen Husten

Wenn es um die Linderung von trockenem Reizhusten geht, können warme Wickel mit Kartoffeln, Quark, Senfmehl oder Ingwer eine natürliche Lösung bieten. Die Wärme, die von den Wickeln ausgeht, trägt dazu bei, die Bronchien zu entspannen und das Lösen von Schleim zu fördern. Es ist jedoch wichtig, diese Anwendungen vorsichtig durchzuführen, um Verbrennungen zu vermeiden.

Wickel mit Kartoffeln oder Quark sind besonders beliebt und einfach zuzubereiten. Die Kartoffeln können gekocht, leicht zerdrückt und in ein Tuch gewickelt werden. Der Kartoffelwickel wird dann auf die Brust gelegt. Der Quarkwickel wird ähnlich hergestellt, indem Quark auf ein Tuch gestrichen und auf die Brust gelegt wird.

Senfmehl und Ingwer können ebenfalls verwendet werden, um Wickel herzustellen. Das Senfmehl wird mit warmem Wasser zu einer Paste vermischt und auf ein Tuch aufgetragen. Der Ingwerwickel wird hergestellt, indem frischer Ingwer gerieben und auf die Brust aufgetragen wird.

Die warmen Wickel können dazu beitragen, den Hustenreiz zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und die Anwendungen abzubrechen, wenn sie Unwohlsein oder Reizungen verursachen.

Vorteile von warmen Wickeln bei trockenem Husten:

• Hilft, trockenen Reizhusten zu lindern
• Entspannt die Bronchien
• Fördert das Lösen von Schleim
• Einfach und kostengünstig in der Anwendung

Tabelle: Anwendungsempfehlungen für warme Wickel bei trockenem Husten

Luftfeuchtigkeit erhöhen als Hustenmittel

Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann dazu beitragen, den Reizhusten zu lindern. Trockene Luft kann die Schleimhäute austrocknen und zu einem verstärkten Hustenreiz führen. Durch das Erhöhen der Luftfeuchtigkeit kann dieser Effekt abgemildert werden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen:

• Platzieren Sie ein offenes Wasserbehältnis auf die Heizung, um das Verdunsten von Wasser und damit die Luftfeuchtigkeit im Raum zu erhöhen.
• Hängen Sie feuchte Tücher im Raum auf. Das Verdunsten des Wassers aus den Tüchern sorgt für eine erhöhte Luftfeuchtigkeit.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Diese Geräte können die Luftfeuchtigkeit gezielt regulieren und einen konstanten Feuchtigkeitsgehalt im Raum aufrechterhalten.

Indem Sie eine angenehme Raumfeuchtigkeit beibehalten, können Sie den Hustenreiz reduzieren und ein angenehmeres Raumklima schaffen.

Hausmittel: Zwiebelsaft

Zwiebelsaft ist ein bewährtes Hausmittel bei Reizhusten. Die natürlichen Inhaltsstoffe der Zwiebel, wie ätherische Öle und Flavonoide, haben entzündungshemmende Eigenschaften und können Keime abtöten. Durch die Einnahme von selbstgemachtem Zwiebelsaft kann der Hustenreiz gelindert und die Genesung unterstützt werden.

Um Zwiebelsaft herzustellen, kann man eine Zwiebel fein hacken und mit Kandiszucker oder Honig vermischen. Die Mischung sollte über Nacht ziehen, damit sich die heilenden Inhaltsstoffe gut entfalten können. Am nächsten Tag wird der entstandene Saft abgeseiht und in kleinen Schlucken eingenommen.

Vorteile von Zwiebelsaft bei Reizhusten:

• Entzündungshemmende Wirkung
• Abtötung von Keimen
• Linderung des Hustenreizes
• Natürliches Hausmittel ohne Nebenwirkungen
• Einfache Zubereitung

Zwiebelsaft kann sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern eingenommen werden. Bei Kindern sollte jedoch die Dosierung entsprechend angepasst werden. Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Hausmitteln bei Husten immer Rücksprache mit einem Arzt zu halten, insbesondere bei anhaltenden Symptomen oder bei Vorerkrankungen.

Hausmittel bei Husten mit Schleimbildung: pflanzliche Tees & ätherische Öle

Bei Husten mit Schleimbildung können pflanzliche Tees und ätherische Öle eine wirksame Unterstützung bieten. Bestimmte Teesorten, wie Anis, Fenchel, Schlüsselblume, Thymian, Holunder oder Süßholz, können dabei helfen, den Hustenreiz zu lindern. Zusätzlich können ätherische Öle wie Eukalyptus oder Menthol bei festsitzendem Husten helfen.

Bitte beachten Sie, dass Kinder und Asthmatiker ätherische Öle meiden sollten, da diese zu Reizungen führen können.

Pflanzliche Tees gegen Husten mit Schleimbildung

Folgende pflanzliche Tees können den Hustenreiz bei Schleimbildung lindern:

• Anistee: Die ätherischen Öle des Anis wirken schleimlösend und können den Hals und die Bronchien beruhigen.
• Fencheltee: Der milde Fencheltee hat eine schleimlösende Wirkung und kann den Hustenreiz lindern.
• Schlüsselblumentee: Die Schlüsselblume enthält Saponine, die dabei helfen können, den Schleim zu lösen und so den Husten zu erleichtern.
• Thymiantee: Thymian enthält ätherische Öle mit schleimlösender Wirkung und kann den Hustenreiz mildern.
• Hollunderblütentee: Die Holunderblüten haben eine entzündungshemmende Wirkung und können so den Hustenreiz lindern.
• Süßholzwurzeltee: Die Süßholzwurzel enthält Saponine, die den Schleim lösen und gleichzeitig beruhigend auf die gereizten Atemwege wirken können.

Ätherische Öle bei festsitzendem Husten

Ätherische Öle können bei festsitzendem Husten helfen, indem sie die Atemwege befreien und den Hustenreiz lindern. Hier sind einige ätherische Öle, die verwendet werden können:

• Eukalyptusöl: Das ätherische Eukalyptusöl hat eine schleimlösende Wirkung und kann bei festsitzendem Husten helfen. Es kann entweder als Inhalation oder auf der Haut angewendet werden.
• Mentholöl: Das ätherische Mentholöl kann die Atemwege erweitern und den Hustenreiz lindern. Es kann als Inhalation oder in Form von Salben verwendet werden.

Bei festsitzendem Husten können ätherische Öle wie Eukalyptusöl oder Mentholöl eine Erleichterung bringen. Beachten Sie jedoch, dass bei der Anwendung ätherischer Öle auf Kinder und Asthmatiker Rücksicht genommen werden sollte.

Hustenmittel selbst gemacht: Hustensaft

Selbstgemachter Hustensaft kann eine wirksame Alternative zu gekauften Präparaten sein, um Reizhusten zu lindern und zu behandeln. Durch die Verwendung von pflanzlichen Zutaten wie Kräutern, Honig oder Zitronensaft kann der Hustenreiz effektiv bekämpft werden. Dabei ist es wichtig, die Dosierung und Anwendung individuell abzustimmen, insbesondere bei Kindern.

Es gibt verschiedene bewährte Rezepte für selbstgemachten Hustensaft. Ein einfaches Rezept besteht aus einer Mischung von Thymian, Honig und frisch gepresstem Zitronensaft. Thymian wirkt entzündungshemmend und schleimlösend, während Honig beruhigend auf den Hustenreiz wirken kann. Der Zitronensaft liefert zusätzlich Vitamin C für das Immunsystem.

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

• 2 Esslöffel getrockneter Thymian
• 250 ml kochendes Wasser
• 2 Esslöffel Honig
• Saft einer halben Zitrone

Zubereitung:

1. Geben Sie den getrockneten Thymian in eine Tasse.
2. Gießen Sie das kochende Wasser über den Thymian und lassen Sie es für etwa 5-10 Minuten ziehen.
3. Seihen Sie den Thymiantee ab und geben Sie den Honig hinzu, umrühren bis er sich vollständig aufgelöst hat.
4. Fügen Sie den frisch gepressten Zitronensaft hinzu und vermischen Sie alle Zutaten gründlich.
5. Lassen Sie den selbstgemachten Hustensaft abkühlen und bewahren Sie ihn im Kühlschrank auf.

Trinken Sie 2-3 mal täglich 1 Esslöffel des selbstgemachten Hustensaftes, um den Hustenreiz zu lindern und zur Genesung beizutragen. Bei Kindern sollte die Dosierung entsprechend angepasst werden.

Medikamente gegen Husten

Wenn der Reizhusten anhält oder besonders belastend ist, kann es notwendig sein, Medikamente einzunehmen. Es gibt verschiedene Arten von Hustenmitteln auf dem Markt, darunter Hustenlöser, Hustenstiller und Kombipräparate. Die Auswahl des richtigen Medikaments hängt von der Art des Hustens und den individuellen Bedürfnissen ab.

Hustenlöser

Hustenlöser werden eingesetzt, um den Schleim zu lösen und das Abhusten zu erleichtern. Sie können helfen, trockenen Reizhusten produktiver zu machen, indem sie die Schleimhäute befeuchten. Beispiele für Hustenlöser sind Präparate mit dem Wirkstoff Ambroxol oder Acetylcystein.

Hustenstiller

Hustenstiller werden eingesetzt, um den Hustenreiz zu unterdrücken und das lästige Husten zu reduzieren. Sie können besonders nützlich sein, wenn der Husten nachts stört und zu Schlafstörungen führt. Hustenstiller enthalten oft den Wirkstoff Dextromethorphan.

Kombipräparate

Kombipräparate enthalten sowohl einen Hustenlöser als auch einen Hustenstiller. Sie wirken sowohl schmerzlindernd als auch entzündungshemmend und können den Hustenreiz effektiv bekämpfen. Kombipräparate sind besonders bei Reizhusten geeignet, der mit Schleimbildung einhergeht.

Es ist wichtig, Medikamente gegen Husten immer in Absprache mit einem Arzt einzunehmen. Der Arzt kann die individuellen Bedürfnisse und mögliche Kontraindikationen berücksichtigen und das passende Medikament empfehlen. Zudem sollte die empfohlene Dosierung und Anwendungshinweise sorgfältig befolgt werden, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.

– Hustenmittel im Überblick –

Hausmittel für Kinder bei Husten

Wenn Kinder unter Husten leiden, können ähnliche Hausmittel wie bei Erwachsenen angewendet werden, um den Husten zu lindern. Es ist jedoch wichtig, die Dosierung und Anwendung an das Alter des Kindes anzupassen und sich bewusst zu sein, dass nicht alle Hausmittel für Kinder geeignet sind. Es ist ratsam, einen Kinderarzt zu konsultieren, um die richtige Behandlung zu finden und mögliche Risiken zu minimieren.

Pflanzliche Tees

Eine Möglichkeit, trockenen Husten bei Kindern zu lindern, ist das Trinken von pflanzlichen Tees. Tees mit Anis, Fenchel, Thymian oder Holunder können den Hustenreiz mildern. Es ist wichtig, die Teezubereitung und die Dosierung an das Alter des Kindes anzupassen.

Erhöhte Luftfeuchtigkeit

Eine weitere Maßnahme, um Husten bei Kindern zu lindern, ist das Erhöhen der Luftfeuchtigkeit im Raum. Dies kann durch das Aufstellen eines Luftbefeuchters, das Platzieren eines offenen Wasserbehälters auf der Heizung oder das Aufhängen feuchter Tücher erreicht werden. Eine angenehme Raumfeuchtigkeit kann dazu beitragen, den Hustenreiz zu mildern.

Warme Milch mit Honig

Ein bewährtes Hausmittel für Kinder bei Husten ist warme Milch mit Honig. Der Honig wirkt beruhigend auf den Hustenreiz, während die Milch eine schleimlösende Wirkung hat. Es wird empfohlen, ein bis zwei Teelöffel Honig in einer Tasse warmer Milch aufzulösen und dem Kind langsam zu geben.

Bei Husten bei Kindern ist es wichtig, auf mögliche Allergien oder Unverträglichkeiten zu achten und im Zweifelsfall einen Kinderarzt zu konsultieren. Ein Kinderarzt kann die richtige Vorgehensweise empfehlen und gegebenenfalls weitere Untersuchungen durchführen, um die Ursache des Hustens zu ermitteln.

Fazit

Reizhusten kann mit verschiedenen Hausmitteln effektiv behandelt werden. Pflanzliche Tees, warme Milch mit Honig, Inhalationen, warme Wickel und eine erhöhte Luftfeuchtigkeit können den Hustenreiz lindern. Es ist jedoch wichtig, individuelle Bedürfnisse und etwaige Kontraindikationen zu beachten. Bei anhaltendem oder belastendem Husten sollte ein Arzt konsultiert werden, um die beste Behandlungsoption zu finden.

Die natürlichen Hausmittel gegen Reizhusten bieten eine schonende Alternative zu chemischen Medikamenten. Sie bekämpfen nicht nur die Symptome, sondern können auch dazu beitragen, die Heilung zu beschleunigen. Pflanzliche Tees wie Thymian oder Salbei wirken beruhigend auf die gereizten Atemwege und lindern den Hustenreiz. Warme Milch mit Honig und Inhalationen mit ätherischen Ölen können ebenfalls helfen, den Husten zu lindern.

Jeder Mensch reagiert jedoch unterschiedlich auf die verschiedenen Hausmittel. Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse und mögliche Kontraindikationen zu berücksichtigen. Schwangere, Kinder und Menschen mit Allergien oder bestimmten Erkrankungen sollten vor der Anwendung von Hausmitteln immer einen Arzt konsultieren. Nur ein Arzt kann die beste Behandlungsoption empfehlen, um den Reizhusten effektiv zu behandeln und zu lindern.

Quellenverweise

• https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/infektionen-grippe/hustenmittel-hausmittel-und-medikamente-was-hilft-wirklich.html
• https://www.gelorevoice.de/reizhusten/hausmittel
• https://www.t-online.de/gesundheit/krankheiten-symptome/erkaeltungskrankheiten/id_91474606/husten-und-reizhusten-welche-hausmittel-wirklich-helfen.html