Gleitzeit ist eine flexible Arbeitszeitregelung, bei der die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens ihre Arbeitszeit frei einteilen können. Im Gegensatz zu starren Arbeitszeiten ermöglicht Gleitzeit den Beschäftigten eine individuelle Anpassung ihrer Arbeitszeiten an persönliche Bedürfnisse und Vorlieben. Dabei wird in der Regel eine Kernarbeitszeit festgelegt, in der alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter anwesend sein müssen, während die restliche Arbeitszeit flexibel gestaltet werden kann.
Der Vorteil von Gleitzeit liegt darin, dass die Beschäftigten ihre Arbeitszeit besser auf ihre individuellen Lebensumstände abstimmen können. So können beispielsweise Eltern ihre Arbeitszeit an die Betreuungszeiten ihrer Kinder anpassen oder Berufstätige ihre Freizeitaktivitäten besser planen. Gleitzeit ermöglicht somit eine bessere Work-Life-Balance und kann zu einer höheren Zufriedenheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter führen. Gleichzeitig bietet Gleitzeit auch Vorteile für die Arbeitgeber, da sie flexibler auf Auftragsschwankungen reagieren können und die Motivation und Produktivität der Beschäftigten steigern können.